Andropausa Homens

O que é a andropausa?

A andropausa, também conhecida como Deficiência Androgênica do Envelhecimento Masculino (DAEM), é caracterizada pela diminuição gradual dos níveis de testosterona em homens, geralmente a partir dos 40 anos. Diferentemente da menopausa feminina, essa redução hormonal ocorre de forma mais lenta e nem todos os homens apresentam sintomas evidentes.

Além dos sintomas clássicos, a andropausa pode estar associada a alterações na próstata, como a hiperplasia prostática benigna (HPB), que é o aumento não canceroso da glândula prostática. Essa condição pode causar sintomas urinários, como dificuldade para urinar, jato urinário fraco e aumento da frequência urinária.

Principais sintomas da andropausa

• Diminuição da libido
  
  

• Fadiga e redução de energia
  
  

• Alterações de humor, como irritabilidade e depressão
  
  

• Perda de massa muscular e aumento da gordura corporal
  
  

• Dificuldades de concentração e memória
  
  

• Ondas de calor e suores noturnos
  
  

• Sintomas urinários relacionados à HPB, como dificuldade para urinar e aumento da frequência urinária
  
  

Esses sintomas podem variar em intensidade e impactar a qualidade de vida.

Como diagnosticar a andropausa?

O diagnóstico envolve avaliação clínica dos sintomas e exames laboratoriais para medir os níveis de testosterona no sangue. É fundamental consultar um médico para uma avaliação precisa e indicação do tratamento adequado. Além disso, exames como o PSA (antígeno prostático específico) e o toque retal são importantes para monitorar a saúde da próstata e detectar precocemente possíveis alterações.

Tratamentos disponíveis para a andropausa

As opções de tratamento podem incluir:

Reposição hormonal: Indicada em casos de deficiência significativa de testosterona, sempre sob supervisão médica devido aos possíveis efeitos colaterais. É importante destacar que a reposição hormonal pode induzir um discreto aumento do volume prostático e dos níveis de PSA em homens hipogonádicos, porém comparável ao da população normal.

Mudanças no estilo de vida: Adotar uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos regularmente e gerenciar o estresse contribuem para aliviar os sintomas.

Suplementação: O uso de suplementos específicos pode ser recomendado para auxiliar no equilíbrio hormonal e bem-estar geral. Alguns suplementos, como fitohormônios (por exemplo, maca peruana, tribulus terrestris) e inibidores de aromatase naturais, podem auxiliar no equilíbrio hormonal masculino. No entanto, a eficácia desses suplementos varia entre indivíduos e nem todos possuem comprovação científica robusta. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação para avaliar a necessidade e a segurança do uso desses produtos.

A abordagem deve ser individualizada, considerando as necessidades e condições de saúde de cada paciente.

Produtos recomendados para auxiliar na andropausa

Na Farmácia Sempre Viva, você encontra produtos que podem auxiliar no manejo dos sintomas da andropausa, como suplementos que promovem o equilíbrio hormonal e melhoram a qualidade de vida. Consulte as opções disponíveis e busque orientação profissional para escolher o mais adequado às suas necessidades.

FAQ: Perguntas Frequentes

Q: Todos os homens passam pela andropausa?
A: Nem todos os homens apresentam sintomas evidentes da andropausa. A manifestação e a intensidade dos sintomas variam entre os indivíduos.

Q: A andropausa afeta a fertilidade masculina?
A: Diferentemente da menopausa feminina, a andropausa não implica necessariamente na perda da fertilidade masculina. Homens podem continuar férteis, embora a qualidade do esperma possa ser afetada.

Q: A reposição de testosterona é segura?
A: A terapia de reposição hormonal deve ser cuidadosamente avaliada e monitorada por um médico, considerando os potenciais benefícios e riscos associados.

Q: A andropausa está relacionada a problemas na próstata?
A: Sim. Durante a andropausa, é comum ocorrerem alterações na próstata, como a hiperplasia prostática benigna (HPB), que é o aumento não canceroso da glândula prostática. Essa condição pode causar sintomas urinários, como dificuldade para urinar, jato urinário fraco e aumento da frequência urinária. Além disso, a diminuição dos níveis de testosterona pode influenciar a saúde prostática. É essencial que homens nessa fase realizem exames regulares, como o PSA e o toque retal, para monitorar a saúde da próstata e detectar precocemente possíveis alterações.