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Phenibut é um suplemento utilizado para diminuir a ansiedade, promover o relaxamento e favorecer o aumento da cognição.
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Phenibut é um suplemento utilizado para diminuir a ansiedade, promover o relaxamento e favorecer o aumento da cognição.
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- Modo de usar
- Composição
- Referências
- Advertências
O que é o Phenibut?
Phenibut é um suplemento utilizado para diminuir a ansiedade, promover o relaxamento e favorecer o aumento da cognição.
Phenibut ou Fenibut possui diversos estudos de segurança e eficácia. Foi desenvolvido na União Soviética na década de 1960 e sua fórmula é baseada no GABA (ácido gama-aminobutírico), um neurotransmissor responsável por inibir a excitação excessiva no sistema nervoso. É amplamente utilizado para aliviar estresse, ansiedade, insônia e melhorar funções cognitivas, sendo também reconhecido por sua capacidade de estimular a produção do hormônio do crescimento (GH).
Quais os Benefícios do Phenibut?
• Redução do estresse e ansiedade:
Promove relaxamento e alivia sintomas de tensão emocional.
• Melhoria da qualidade do sono:
Facilita o adormecer e aumenta a profundidade e qualidade do sono, garantindo um despertar mais revigorante.
• Aprimoramento cognitivo:
Estimula a memória, foco, capacidade de aprendizado e resolução de problemas. Sendo uma alternativa para períodos de alta demanda de estudos e provas.
• Confiança social:
Reduz inibições e medos, auxiliando em situações de interação social.
• Estimulação do hormônio do crescimento (GH):
Beneficia atletas ao favorecer a recuperação muscular e o crescimento de massa magra.
Quais as indicações do Phenibut?
• Transtornos de ansiedade (incluindo ansiedade social).
• Insônia e distúrbios do sono.
• Suporte à cognição e foco em tarefas mentais.
• Alívio de sintomas de abstinência em casos de dependência de álcool ou drogas.
• Recuperação física em atletas, especialmente após exercícios intensos.
Como o Phenibut atua nos processos cognitivos?
O Phenibut atua diretamente nos receptores GABA, que são responsáveis pela regulação da atividade neuronal no sistema nervoso central. Essa interação inibe a superexcitação dos neurônios, promovendo calma e estabilidade mental. Além disso:
• Estimula os receptores de dopamina: Aumenta os níveis desse neurotransmissor, essencial para memória, aprendizado e foco.
• Facilita a comunicação entre hemisférios cerebrais: Melhora a integração de informações, potencializando criatividade e resolução de problemas.
• Regula a produção de ondas cerebrais: Diminui a atividade beta (associada ao estresse) e aumenta a atividade alfa (relaxamento e concentração).
Quais as Características do Phenibut?
• Alta biodisponibilidade: Penetra rapidamente na barreira hematoencefálica, garantindo efeitos perceptíveis.
• Composição única: Estrutura química derivada do GABA, com adição de um grupo fenil.
• Versatilidade de uso: Pode ser utilizado para relaxamento, suporte cognitivo e melhoria do sono.
• Fácil administração: Disponível em cápsulas de 100 mg, práticas para consumo.
• Efeitos tranquilizantes e nootrópicos: Combina benefícios para o bem-estar emocional e cognitivo.
Como funciona o produto Phenibut?
O Phenibut funciona de forma a restaurar o equilíbrio entre os neurotransmissores excitatórios (como o glutamato) e inibitórios (como o GABA). Sua ação gabaérgica reduz a atividade neuronal excessiva, controlando sintomas como ansiedade, insônia e irritabilidade. A estimulação dos receptores de dopamina complementa sua eficácia, proporcionando clareza mental e melhor desempenho cognitivo.
Contraindicações do produto Phenibut
• Gestantes e lactantes: O uso não é recomendado sem orientação médica.
• Pacientes com doenças neurológicas específicas: Indivíduos com Parkinson ou que utilizam antidepressivos do tipo inibidores da IMAO (inibidores da monoamina oxidase) não devem fazer uso.
• Combinação com álcool e sedativos: Pode causar depressão respiratória, perda de consciência ou até mesmo coma.
• Histórico de dependência química: O uso deve ser cauteloso devido ao potencial de dependência do produto.
Pesquisas e Estudos Clínicos relacionadas ao Phenibut
• Estímulo do hormônio do crescimento (GH): Estudos mostram que doses de GABA, precursor do Phenibut, aumentaram em 400% os níveis de GH durante exercícios.
• Efeitos ansiolíticos em modelos animais: Pesquisas com gatos e ratos demonstraram redução significativa de medo e estresse.
• Melhoria do sono e memória: Estudos clínicos apontam aumento na qualidade do sono e aprimoramento cognitivo em usuários de Phenibut.
• Função neuroprotetora: Em situações de hipóxia e estresse oxidativo, o Phenibut demonstrou preservar a integridade neuronal.
Dica da farmacêutica
Recomendo o uso do Phenibut para aliviar o estresse e melhorar o desempenho mental em momentos específicos. Sempre utilize conforme orientação médica e evite associações perigosas com outras substâncias gabaérgicas. O uso consciente garante resultados seguros e eficazes.
Dúvidas comuns relacionadas ao Phenibut
1. Phenibut causa dependência?
Sim, quando usado continuamente e em altas doses, pode causar tolerância e dependência.
2. Quanto tempo demora para sentir os efeitos?
Normalmente, os efeitos aparecem entre 2 a 4 horas após o consumo.
3. É seguro usar por longos períodos?
Não é recomendado. O uso deve ser moderado e intercalado para evitar dependência.
Posologia recomendada:
Fazer uso de 1 a 2 doses ao dia.
Importante: Não exceder a dose de 2 doses por dia.
Composição:
Phenibut 100mg.
Excipiente q.s.p.: cápsula.
Referências:
Geoffrion, L. 2024. Phenibut: Uses, effects, and risks. American Addiction Centers. Acesso em: 18-12-24: https://americanaddictioncenters.org/phenibut
Tomen, D. (n.d.). Phenibut: Benefits, dosage, and side effects. Nootropics Expert. Acesso em: 18-12-24: https://nootropicsexpert.com/phenibut/
Lapin I. (2001). Phenibut (beta-phenyl-GABA): a tranquilizer and nootropic drug. CNS drug reviews, 7(4), 471–481. https://doi.org/10.1111/j.1527-3458.2001.tb00211.x
Cavagnini, F., Invitti, C., Pinto, M., Maraschini, C., Di Landro, A., Dubini, A., & Marelli, A. (1980). Effect of acute and repeated administration of gamma aminobutyric acid (GABA) on growth hormone and prolactin secretion in man. Acta endocrinologica, 93(2), 149–154. https://doi.org/10.1530/acta.0.0930149
Advertências:
1. Nunca compre medicamentos sem orientação de um profissional habilitado.
2. Imagens meramente ilustrativas.
3. Pessoas com hipersensibilidade à(às) substância(s) não devem ingerir o produto.
4. Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o médico.
5. Não use o medicamento com o prazo de validade vencido.
6. Manter em temperatura ambiente (15 a 30ºC). Proteger da luz, do calor e da umidade. Nestas condições, o medicamento se manterá próprio para o consumo, respeitando o prazo de validade indicado na embalagem.
6.1. Manter em geladeira caso esteja indicado no rótulo.
7. Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance das crianças.
8. Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica.
9. Este medicamento não deve ser utilizado durante o período de amamentação sem orientação médica.
10. Medicamentos em cápsulas não podem ser partidos ou mastigados.
11. Este medicamento não pode ser utilizado por indivíduos hipoglicêmicos sem orientação médica.
12. Este medicamento não pode ser utilizado por indivíduos hipertensos sem orientação médica.
13. "SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, UM MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO".
Venda mediante prescrição do profissional habilitado.
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